ثمّة قواعد اتبعتها وعشت بعدها بسلام داخلي :
- تخليت عن فكرة الكمال و تقبلت نفسي بالكامل.
- تخلصت من مشاعر التعلق بالأشياء و الآخرين.
- لا أُحمّل نفسي فوق طاقتي ، افعل ما استطيع فعله و أدع الباقي يتولى أمر نفسه.
- أعيش اللحظة بكامل تفاصيلها.
- أستمتع بما هو متوفر ومتاح ، لا أنتظر شيء او شخص .
Tags:
ترند