هل من الافضل استخدام الكمادات الساخنة ام الباردة

 

عند الشعور بالآلم قد نقع في حيرة، هل نستخدم الكمادات الباردة أم الساخنة لتهدئة الألم ؟ .. تعرفوا أيهما أفضل:

الكمادات الباردة تستخدم في:

- تخدير أي منطقة مصابة بجروح في الأنسجة لتخفيف الألم

- تخفيف التورم والالتهابات

- تقليل أي نزيف حتى يتوقف

الكمادات الساخنة أو الدافئة تستخدم في:

- تخفيف تصلب العضلات وتشنجاتها

- تخفيف الألم المزمن المصاحب للتوتر والقلق

لذا لا تستخدم الكمادات الباردة أو الساخنة أبدا في غير محلهما لأنهما يمكن أن يزيدوا الألم أو الالتهاب سوءاً

فكلاً من الكمادات الباردة والكمادات الساخنة لها دور في تخفيف الألم، ولكن استفادتك منها تتوقف على متى تستخدمها ونوع الألم الذي تريد تخفيفه