علاج الاكتئاب باللافندر


دراسة بجامعة فيينا تثبت فاعلية نبتة الخزامى في علاج اضطرابات القلق ..
اجري بعض العلماء في جامعه فيينا بالنمسا تجربه علي نبات الخزامى والمعروف باللافندر لإثبات مدى تاثيره على المصابين بالاكتئاب وقله النوم وجاءت النتائج مرضيه
وجائت التجربة بقيادة زيغفريد كاسبر، بتقسيم المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين، وتناولت المجموعة الأولى من 80 إلى 160 مليغراماً من كبسولات اللافندر يومياً، بينما حصلت المجموعة الثانية على كبسولات لاتأثير لها دون علمهم.
وجاء تقرير العلماء بعد أسبوعين إلى أن المجموعة التي حصلت على كبسولات اللافندر انخفضت لديها نسبة المخاوف والقلق بشكل واضح، بل ووصل مفعول الكبسولات للمستوى نفسه لبعض الأدوية المضادة للاكتئاب.
كما لم تظهر على من تمت عليهم التجربه أي أعراض جانبيه

د.اميرة العايدي

اخصائي تغذية - قارئة لكل ماهو جديد ومتنوع - حائزة على منحة اراسموس بالمملكة المتحدة - حاليا كاتبة نشيطة بمجلتي العربية - مجلتي majalety - majjallati - mjallety- majallaty - majaa- media arabia - mbc- medianet - lebanon media

إرسال تعليق

أحدث أقدم

نموذج الاتصال