كيف تزيد من سرعة حيواناتك المنوية ؟


كيف تزيد من من سرعة حركة الحيوانات المنوية لديك ؟
سرعة الحيوانات المنوية هي دليل على الخصوبة العالية و سرعة استجابة الشريك الاخر لاواعيا و دليل على الصحة الجنسية العالية و هناك ماكولات لابد ان يحتوي عليها غذاؤك ايه الرجل لاجل صحة افضل و استمرار و اثبات وجود في هذه الحياة و على البقاء على وجه الخليقة

- الكبد : اكل جميع انواع الكبدة مفيد جدا للصحة العامة و الصحة الجنسية خصوصا لانها تحتوي على عنصر الحديد الهام لبناء الانسجة العضلية و ب 9 الموجود و مكون للحيوانات المنوية
- اللحم البقري و لحم الطيور : و ذلك لان تكوين السائل المنوي اساسا مكون من بروتينات و هذه البروتينات لا تأتي الا من البروتين الحيواني و النباتي بنسبة اقل و لكن عدم الاكثار و الاعتدال مطلوب دائما



- التوت و القهوة : من مضادات الاكسدة و مضاد الاكسدة يزيد من قوة احتمال الحيوانات المنوية و قدرتها على البقاء لمدة اطول

- جنين القمح : جنين القمح المحتوي على البروتين العالي الجودة و الزنك و هو مكون من مكونات السائل المنوي و يمكن الحصول عليه من بعض الادوية و طلبها من الصيدلية
- الاسماك و المحار : معروفين بفائدتهم العظيمة على زيادة الطاقة الجنسية و زيادة الحيوانات المنوية بأختصار حاول ان تحصل على لحم السمك او المحار و المكريل على الاقل مرة اسبوعيا



- الفول السوداني: من الأطعمة الغنية بإنزيم Q10 الذي يتواجد بشكل طبيعي في كل خلية من خلايا الجسم والذي يساعد على المحافظة على صحة وشباب الحيوانات المنوية.


- الافوكادو : يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين هـ الذي يقوي حركة الحيوانات المنوية وتحسين خصوبة الرجل بشكل عام.


- الامتناع عن التدخين وشرب الماء بكثرة : التدخين- يقتلان الحيوانات المنوية و يقتل الحياة بشكل عام في الانسجة و يسبب الجفاف و شرب الماء يساعد على سهولة حركة الحيوانات المنوية و ذلك لان السائل المنوي يحوي الماء يالتأكيد ونسأل الله العلي القدير ان يزيدكم و فضله و يمدكم بوافر الذرية الصالحة.
جميع المقالات حصرياً علي موقع مجلتي 

د.اميرة العايدي

اخصائي تغذية - قارئة لكل ماهو جديد ومتنوع - حائزة على منحة اراسموس بالمملكة المتحدة - حاليا كاتبة نشيطة بمجلتي العربية - مجلتي majalety - majjallati - mjallety- majallaty - majaa- media arabia - mbc- medianet - lebanon media

إرسال تعليق

أحدث أقدم

نموذج الاتصال